菌活で今注目の発酵食品6選！麹菌からできる「飲む点滴」甘酒の特徴とは？
健康と美容に気を使う人たちの間で注目されている『菌活』。 菌活とは、体に良い働きをする菌を含む食べ物を、積極的に食生活に取り入れていくことです。
甘酒について
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結局いつ飲めば効果的？甘酒を飲むおすすめのタイミングとは？
甘酒ブームが続いていますが、いつ飲むのが効果的かご存知ですか？ 甘酒を飲むタイミングや、甘酒の取り入れ方は、甘酒を飲む目的によって使い分けることがおすすめです。 今回の記事では、甘酒を飲むタイミングについて解説していきます。 自分にあった甘酒を飲むタイミングについて、考えてみましょう。
『糀』から作った甘酒の魅力4選！美肌や疲労回復、便秘解消にいいことづくし！
甘酒は『飲む点滴』とも呼ばれ、古くから夏バテ予防や疲労回復などを目的に愛用されています。 いろいろな種類の甘酒が流通していますが、大きく分けて 「酒粕」から作ったもの 「糀」から作ったものの 以上の2種類に分けることができます。 原材料や製法の違いで、甘酒の効果も違ってきます。 今、巷で美肌や健康に効果的と注目を集めているのが、『糀から作った甘酒』なのです。
健康維持のために「米糀の甘酒」が絶対オススメな理由4つ！
- 2021.02.05
- コラム 甘酒について
- コラム, スーパードリンク, ちょう, ノンアルコール, 代謝促進, 健康づくり, 甘酒, 疲労回復効果, 米こうじ, 米糀, 米麹, 美容, 美肌効果, 豆知識, 飲む点滴
甘酒は、『日本のスーパーフード』と言われるほど、栄養価が高く、素晴らしい栄養素を色々持っており、最近では健康食や美容食として見直されています。 甘酒には『酒粕から作るもの』と『糀から作るもの』の2種類あります。 一般的に、甘酒というと酒粕のものをイメージすることが多いかもしれませんね。 ですが、近年注目されているのは『糀の甘酒』なのです。 実は糀の甘酒には、酒粕には無い栄養素がたくさんあるのです。 […]
美味しくて無理なくできる！甘酒ダイエットの正しい方法とコツを伝授！
『飲む点滴』といわれ、栄養豊富な甘酒。 甘酒はダイエットや美容に良いという情報が多く流れていますが、『甘酒を使った正しいダイエット方法』について、知っていますか？ 甘酒ダイエットは、方法を間違うと大失敗してしまう可能性があります。 今回の記事では、甘酒でダイエットするために重要なことをいくつかご紹介していきます。
美肌の秘訣は甘酒かも？！糀の甘酒が肌にいい理由3つ！
有名女優さんや美容家が愛用していることからブームになった甘酒。 一時はスーパーで入手困難になるほど流行しましたが、最近はまた手に入りやすくなってきましたね。 甘酒による健康効果は様々なものが注目されていますが、今回は『肌によい理由』を解説していきます。