スーパードリンク

社会人の救世主!『甘酒』で1日の疲れをリセットしよう!

ストレス社会と言われる現代で、社会人として頑張っているみなさま。 毎日一生懸命働くほど、疲労も溜まってきますよね。 ストレス発散したり、疲れを癒す暇もないほど忙しい方も多いのではないでしょうか。 そんな忙しい社会人の方へおすすめなのが『甘酒』です! 実は、甘酒は疲労回復を助ける栄養をたくさん含んでいます。 甘酒の疲労回復効果を知って、上手に甘酒を活用しましょう!

甘酒に漬けこむだけ!お肉やお魚がふっくらジューシーになる裏ワザ!

栄養価が高く、機能性食品より効率よく栄養が摂取できると言われる甘酒は、健康にも美容にも役立つ『スーパードリンク』です。 ですが、甘酒は体に良いだけではなく、食材も美味しく仕上げる働きをしてくれるのです。 その働きとは、お肉やお魚をふっくらジューシーに仕上げるという裏技です。 『甘酒』をたくさん買ってしまったけど飲みきれない、作りすぎて余ってしまったという時はもちろん、食材に使うためだけにも購入した […]

栄養たっぷり「甘酒」で風邪にも負けない丈夫な体づくり!

甘酒と言えば、「正月に飲むジュースのようなもの」というイメージを持っている方も多いかもしれませんが、実は甘酒には『飲む点滴』と言われるほど豊富な栄養素が入っています。 健康な体づくりには、 三食規則正しく食べる 毎日適度な運動をする 睡眠をたっぷり取る など生活習慣にフォーカスしたものが多いですね。 ですが、体を構成している細胞というのは、栄養素を取り込むことで正常な活動を行っています。 つまり健 […]

その甘酒で大丈夫?甘酒飲むなら「糀の甘酒」が絶対おすすめな理由4つ!

甘酒は、『日本のスーパーフード』と言われるほど、栄養価が高く、素晴らしい栄養素を色々持っており、最近では健康食や美容食として見直されています。 甘酒には『酒粕から作るもの』と『糀から作るもの』の2種類あります。 一般的に、甘酒というと酒粕のものをイメージすることが多いかもしれませんね。 ですが、近年注目されているのは『糀の甘酒』なのです。 実は糀の甘酒には、酒粕には無い栄養素がたくさんあるのです。 […]