健康づくり

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【9/7(土)19:56~放送】日本テレビ「世界一受けたい授業」にて、長生きみそ汁が取り上げられました!

2019年9月7日(土)19時56分から放送の「世界一受けたい授業 2時間スペシャル」で、長生きみそ汁が取り上げられました! 司会は、堺正章さんとくりぃむしちゅ~上田晋也さん、有田哲平さんが務め、ゲストには紗栄子さん、佐藤栞里さん、西野七瀬さん、林家三平さん、みやぞんさん、森富美さん、横浜流星さんが出演しました。 今回の2時間スペシャルの「体が整う長生きみそ汁 第3弾」というコーナーでは、「長生き […]

社会人の救世主!『甘酒』で1日の疲れをリセットしよう!

ストレス社会と言われる現代で、社会人として頑張っているみなさま。 毎日一生懸命働くほど、疲労も溜まってきますよね。 ストレス発散したり、疲れを癒す暇もないほど忙しい方も多いのではないでしょうか。 そんな忙しい社会人の方へおすすめなのが『甘酒』です! 実は、甘酒は疲労回復を助ける栄養をたくさん含んでいます。 甘酒の疲労回復効果を知って、上手に甘酒を活用しましょう!

TBS「金スマ」で名医考案の「やせる最強のみそ汁」が紹介されました!

2019年2月15日(金)放送の『金スマ』にて紹介された「やせる最強のみそ汁」。 このレシピは、腸・自律神経の名医であり、ベストセラー本『医者が考案した「長生きみそ汁」』の著者でもある小林弘幸先生が考案したものです。 簡単に作れて、体にもよく、試してみたくなるレシピなのでご紹介します!

米麹の効果で便秘解消!米麹の甘酒がいいホントの理由とは?

「甘酒が便秘解消に良い」という情報をよく見かけますが、どうして甘酒が便秘解消に良いといわれているのか知っていますか? その秘密は、甘酒が持っている『オリゴ糖』と『食物繊維』にあります。 今回の記事では『オリゴ糖』と『食物繊維』の働きについて解説していきます。 甘酒に含まれる2つの成分に注目! 2016年9月に開かれた日本生物工学会において、甘酒に『オリゴ糖』が含まれていることが発表されました。 『 […]

テレビ朝日「林修の今でしょ!講座」にて、米麹甘酒が取り上げられました!

2018年12月11日 (火) 19時より、テレビ朝日「林修の今でしょ!講座 3時間スペシャル」にて甘酒の栄養パワーや健康効果、名医が勧める効果的な飲み分け術について放送されました!

冷え性対策にお味噌汁!?体を芯から温めるためのポイント

夏場でも手先や足先が冷える冷え性の人にとって、冬の寒さはとても厳しいですよね。 今回の記事では、体を温めるために食べたいお味噌汁の食べ方と、冷え性解消のためのポイント3つをお伝えします。 冷えは万病の元ともいわれますので、ぜひ、温かいお味噌汁で冷え性を改善していきましょう!